10 juni 2016

Is vruchtensap net zo ongezond als cola?

Op internet circuleren talloze berichten over de vraag hoe (on)gezond vruchtensappen nu eigenlijk zijn. Voor veel mensen is een glaasje sinaasappelsap bij het ontbijt dagelijkse kost. Je zou zeggen dat je daarmee je aanbevolen portie fruit en dus vitaminen en gezondheid wel binnenkrijgt. Deels is dat natuurlijk waar. Maar wist je dat zo'n glas sinaasappelsap ook net zo veel suiker bevat als een glas cola? Het tv-programma 'Broodje Gezond' van KRO-NCRV (te zien op NPO 3) neemt deze, en nog veel meer andere feiten en fabels rondom vruchtensap onder de loep. De Maastrichtse voedingdsdeskundige prof. dr. Fred Brouns mag natuurlijk niet ontbreken en samen met presentatrice Marlijn Weerdenburg neemt hij de proef op de som.

De hele uitzending over vruchtensappen van het programma 'Broodje Gezond' is terug te kijken via: http://www.npo.nl/npo3/food/KN_1681151