Check je poep

Maak er een gewoonte van om na het poepen even achterom te kijken. De kleur en de structuur van je ontlasting geven namelijk belangrijke informatie over de gezondheid van je spijsverteringsstelsel.

Normale poep

Normale poep is bruin en smeuïg. Door het eten van bijvoorbeeld spinazie, rode bietjes of rode kool kan de ontlasting een keer groen of rood zijn. Dat is normaal. Veranderingen in ontlasting kunnen echter ook wijzen op een aandoening. Zie of voel je iets vreemds, bespreek dat dan met de huisarts. Doe dat in ieder geval als:

er bloed in de ontlasting zit
er veel slijm bij de ontlasting zit
de ontlasting pikzwart en teerachtig of juist witgeel is
er sprake is van onverklaarbaar gewichtsverlies
je aanhoudend diarree hebt of diarree met hoge koorts
na de stoelgang de aandrang blijft voortduren.

Vaak is de oorzaak van deze verschijnselen onschuldig van aard, maar ze kunnen ook wijzen op een ernstige darmaandoening. En dat risico is groter als je 50 jaar of ouder bent.

Check je poep

Normale poep

Lees ook

Maastricht UMC+