Om deze website te kunnen gebruiken dient u Javascript in te schakelen.
Overslaan en naar de inhoud gaan
Menu
Sluiten
Home
Gezond leven
Terug
Gezond leven
ADHD / ADD: hulp bij opvoeden
Terug
ADHD / ADD: hulp bij opvoeden
ADHD & ADD - wat is het?
Hoe wordt AD(H)D behandeld?
Opvoedtips bij ADHD / ADD
Welke signalen wijzen op ADHD / ADD?
Allergieën, wat te doen
Terug
Allergieën, wat te doen
7 allergieën op een rij
Allergie: wat is het precies?
Ga je allergie te lijf!
Groter risico op allergie door overerving
Angst & paniek, zo ga je ermee om
Terug
Angst & paniek, zo ga je ermee om
De meest voorkomende angsten op een rijtje
Hulp bij angst & paniek
Roken versterkt paniekaanval
Angst na kanker: zo ga je ermee om
Angstig / angststoornis? Dit moet je weten
Antibiotica: dit moet je weten
Terug
Antibiotica: dit moet je weten
Antibiotica: allergisch of toch niet?
Antibiotica: zo gebruik je ze verstandig
Bescherm je tegen de zon!
Terug
Bescherm je tegen de zon!
Tips om verstandig te zonnen
Voorbruinen onder de zonnebank een gezond idee?
Zonnebrandcrème, zo vaak moet je smeren
Zonnebril: luxe of noodzaak?
Big data in de gezondheidszorg
Terug
Big data in de gezondheidszorg
Beter dankzij big data
Wat zijn big data?
Blaasklachten en wat te doen
Blaasontsteking: dit moet je weten
Branderige ogen, dit moet je doen
Burn-out: dit moet je weten
Terug
Burn-out: dit moet je weten
Burn-out bij mantelzorgers voorkomen
Burn-out en relatie met stress
Burn-out misverstanden
Burn-out voorkomen, tips
Burn-out-symptomen
Burn-out: zo kun je herstellen
Check regelmatig je huid op onrustige plekjes
Cholesterol
Terug
Cholesterol
Check je cholesterol!
Cholesterol-controverse
Cholesterol-risicofactoren
Lager cholesterol, zo doe je dat
Chronische vermoeidheid: dit moet je weten over
Computerogen: tips bij thuiswerken op klein scherm
Constipatie: waarom hebben zoveel mensen er last van?
Coronatijd: tips en adviezen
Terug
Coronatijd: tips en adviezen
Dit moet je weten over het Coronavirus
Goed eten voor herstel na corona
Herstellen na corona
Hoe hou je het als gezin met elkaar uit?
Nieuwe longziekte CALD en post-intensive-caresyndroom (PICS)
Praat erover met kinderen
Revalidatie na corona
Tips omgaan met stress door het coronavirus
Daarom moet je je beschermen tegen de zon
Daarom moet je oppassen voor hard geluid
Darmproblemen: tips & uitleg
Terug
Darmproblemen: tips & uitleg
10 weetjes over ontlasting
ABC voor gezond toiletgedrag
Buikgriep, dit moet je doen
Check je poep
Darmflora (ofwel het darmmicrobioom)
Terug
Darmflora (ofwel het darmmicrobioom)
Genen beïnvloeden darmbacteriën
Hoe houd je je darmflora gezond?
Relatie darmbacteriën en stemming
Wat doet de darmflora?
Diarree: tips van MDL-arts dr. Joanna Kruimel
Een dieet kan je darmen helpen
Laat windjes waaien
Leestips voor op de WC
Verstopping: dit moet je doen
Terug
Verstopping: dit moet je doen
Obstipatie: wanneer moet je naar de huisarts?
Vezelrijke recepten voor gezonde darmen
De functie van pijn
De waarheid over natuurlijke anticonceptie
Dementie / alzheimer: zo kun je helpen
Terug
Dementie / alzheimer: zo kun je helpen
Geheugenpoli Maastricht UMC+ biedt ondersteuning
Hulp voor mantelzorgers bij dementie
MijnBreincoach app tegen dementie
Depressie te lijf
Terug
Depressie te lijf
Depressie bestrijden
Hoe help je iemand met een depressie
Hoe weet je of je een depressie hebt?
Misverstanden rondom depressie
Stemmingstest: test je stemming
Zo steun je een partner met een depressie
Dit moet je weten over diabetes type 2
Dit moet je weten over snot
Droge handen / handeczeem: dit moet je doen
Dromen: wat is eigenlijk het nut?
Eerste schooldag, zo bereid je je kind voor
Endometriose: tips & adviezen
Fibromyalgie beter begrijpen en behandelen
Fijnstof is sluipmoordenaar
Terug
Fijnstof is sluipmoordenaar
Houtkachels: hoe schadelijk zijn ze?
Vuurwerk ook slecht voor longen
Wat doet het Maastricht UMC+ aan fijnstof?
Zelf fijnstof aanpakken
Geheugen, tips & uitleg
Terug
Geheugen, tips & uitleg
Lichte stress goed voor geheugen
Tips voor een beter geheugen
Gehoorproblemen
Griep en verkoudheid, tips
Terug
Griep en verkoudheid, tips
Griep & verkoudheid, het verschil
Griep: verschil mannen en vrouwen én tips
Neus snuiten of ophalen?
Neussprays gezond idee bij verstopte neus?
Verkoudheid & luchtweginfecties: dit moet je weten
Terug
Verkoudheid & luchtweginfecties: dit moet je weten
Eerste waarschuwingssignalen luchtweginfectie / verkoudheid
Verkoudheid / luchtweginfectie voorkomen
Verkoudheidremedie
Heesheid: dit moet je doen bij een hese stem
Help, mijn kind heeft stress!
Herstellen na een hartaandoening
Herstelmomentjes zijn een levensvoorwaarde
Hitte / extreme warmte de baas
Terug
Hitte / extreme warmte de baas
Hitte en werk: zo houd je het hoofd koel op het werk
Hoe raak je samen seksueel opgewonden?
Hoe veel en hoe vaak moet je smeren?
Hoofdpijn – hoe ontstaat het en hoe kom je er vanaf?
Terug
Hoofdpijn – hoe ontstaat het en hoe kom je er vanaf?
Als een paracetamol niet helpt
Herken de alarmbellen!
Hoofdpijntriggers
Hulp bij clusterhoofdpijn
Verslaafd aan pijnstillers
Wat kun je zelf doen?
Welke hoofdpijn heb je precies?
Hooikoorts-tips
Terug
Hooikoorts-tips
Hooikoorts beïnvloedt rijvaardigheid
Hormonen en hun invloed
Terug
Hormonen en hun invloed
Hormoonweetjes
Huid gezond houden
Terug
Huid gezond houden
Huidkanker-risico verminderen
Huidverzorging in najaar
Huidziekten
Tips voor een gezonde huid in de kou
Vier huidfabels & -feiten
Huidkanker: wees alert en check je vlekjes, plekjes, bultjes
Terug
Huidkanker: wees alert en check je vlekjes, plekjes, bultjes
Bescherm jezelf tegen huidkanker: smeren, kleren, zon weren!
Vormen van huidkanker
Hulp bij slaapproblemen
Terug
Hulp bij slaapproblemen
Gevolgen ernstige slaapproblemen
Slaapfeiten op een rij
Slaapklachten, zo worden ze behandeld
Slaapstoornissen
Tips voor slechte slapers
Hulp voor dikke kinderen
Terug
Hulp voor dikke kinderen
Hoe kun je een obees kind helpen?
Onderzoek maagband bij obese kinderen
Overgewicht kinderen voorkomen
Puppy-vet verdwijnt niet vanzelf
Hygiëne, do's & dont's
Terug
Hygiëne, do's & dont's
Dagelijks douchen?
Onverwachte bacteriehaarden
IVF, hoe gaat dat?
Incontinentie - dit moet je weten
Terug
Incontinentie - dit moet je weten
Deze hulp biedt het MUMC+ bij incontinentie
Hoe werkt de blaas en waarom krijg je last van incontinentie?
Is collageen slikken of smeren goed voor je huid?
Kinderen en koorts
Kinderwens? Zo bereid je je voor op een zwangerschap
Terug
Kinderwens? Zo bereid je je voor op een zwangerschap
Checklist voor de aanstaande moeder
Checklist voor de aanstaande vader
Checklist voor wensouders m/v
Preconceptie advies
TOP-mama voor een gezonde start van een nieuw leven
Kou goed voor je energieverbranding
Lachgas: dit moet je weten
Lawaai / hard geluid: pas op!
Leef mindful
Leefstijl beïnvloedt het risico op dementie, houd je hersenen dus gezond!
Leven zonder angst en stress
Leververvetting voorkomen doe je zo
Liefdesverdriet: zo ga je ermee om
Terug
Liefdesverdriet: zo ga je ermee om
Liefdesverdriet in 3 fases
Verliefdheidstest
Meeroken: waarom roken we allemaal 2 pakjes sigaretten per week?
Menstruatie
Terug
Menstruatie
7 menstruatieklachten die je altijd moet bespreken met je arts
Dit moet je doen bij hevige menstruatieklachten
PMS bestaat echt en dit moet je doen
Pas op voor de tamponziekte
Tips tegen menstruatieklachten
Wat is menstruatie eigenlijk?
Woekerend baarmoederslijmvlies: endometriose
Middagdutjes zijn gezond
Mond, spraak, arm? Beroerte alarm!
Terug
Mond, spraak, arm? Beroerte alarm!
Beroerte behandelen
“Trek anderhalf á twee jaar uit voor het herstel na een CVA”
Mondhygiëne: houd je mond gezond
Terug
Mondhygiëne: houd je mond gezond
7 regels voor goede mondhygiëne
Waarom mondhygiëne belangrijk is voor je gezondheid
Wanneer je extra goed op je mondhygiëne moet letten
Na de bevalling
Terug
Na de bevalling
Kraamtranen of meer?
Ontzwangeren
Tips en adviezen van experts
Wanneer mag ik weer...
Najaarsdip, tips & adviezen
Terug
Najaarsdip, tips & adviezen
Heerlijke recepten voor koude dagen
Tips tegen seizoensdepressie
Tips voor een mooie winterdag
Nierstenen? Tips om ze te voorkomen!
Omgaan met ernstige ziekte
Terug
Omgaan met ernstige ziekte
Steun bieden bij ernstige of levensbedreigende ziekte
Oogklachten: zwarte vlekjes & flitsen in je ogen
Oogklachten; branderige ogen
Oorsmeer? Niet in je oren wroeten!
Opvoeding: tips voor ouders
Osteoporose ofwel botontkalking, dit moet je weten over
Ouder worden doe je zo
Terug
Ouder worden doe je zo
Ouder worden: spierverlies & -opbouw
Ouderdomskwalen en wat te doen
Vitaal & gezond blijven
Overactieve blaas: dit kun je doen
Overgang/menopauze: tips & adviezen
Terug
Overgang/menopauze: tips & adviezen
Herken je overgangsklachten
Hormoontherapie en fyto-oestrogenen tegen overgangsklachten
Overgang en seksualiteit
Wat is de overgang precies?
Oxycodon-pijnstiller: dit moet je weten
PDS/prikkelbaredarm-syndroom: dit moet je weten
Terug
PDS/prikkelbaredarm-syndroom: dit moet je weten
Hersen-darm-as
Palliatieve zorg: beter leven in de laatste fase
Terug
Palliatieve zorg: beter leven in de laatste fase
Goede pijnbestrijding in palliatieve fase
Omgaan met naderend levenseinde
Zorgen over gebrek aan eetlust in de palliatieve levensfase
Penopauze / midlife crisis mannen
Terug
Penopauze / midlife crisis mannen
Erectiestoornissen hebben bijna altijd deels een psychische oorzaak
Is extra testosteron de oplossing?
Mannelijke 'overgangsklachten’
Testosteron-weetjes
Tips bij mannelijke 'overgangsklachten'
Pieptoon in je oor: dit moet je doen
Pijn, dit kun je er aan doen
Terug
Pijn, dit kun je er aan doen
Kan optimisme pijn voorkomen?
Pijn lijden voor minder pijn
Pijnbeleving & angst voor pijn
Puberteit, dit moet je weten & opvoedtips
Terug
Puberteit, dit moet je weten & opvoedtips
Meisjes puberen eerder dan jongens
Puber-hormonen
Puber-survivaltips voor ouders
Pubers, drugs en alcohol
Terug
Pubers, drugs en alcohol
5 weetjes over alchohol en opvoeding
Pubers, alcoholgebruik en invloed ouders
Puistje? Dit moet je doen
Relatiestress door corona: tips om je relatie gezond te houden
Reuma, artrose en artritis
Terug
Reuma, artrose en artritis
Verschillen artrose en artritis
Rouw & verlies verwerken
Terug
Rouw & verlies verwerken
Rouw verwerken binnen je gezin
Rugpijn, wat kun je eraan doen?
Terug
Rugpijn, wat kun je eraan doen?
Blijf bewegen bij rugpijn
Hernia, opereren of niet?
Oorzaken rugklachten
Rugpijn door je leefstijl?
Rugpijn te lijf? 7 tips!
Rugpijn voorkomen? 6 tips!
SOLK – onverklaarbare lichamelijke klachten
Terug
SOLK – onverklaarbare lichamelijke klachten
SOLK: Dit kun je zelf doen
SOLK: klachten, oorzaken en misverstanden
Samen beslissen over je behandeling
Terug
Samen beslissen over je behandeling
Samen beslissen met je kind welke behandeling het beste past
Tips om mee te beslissen over je behandeling
Schildklier – dit moet je weten
Schimmels, dit moet je weten
Terug
Schimmels, dit moet je weten
Huidschimmels, wat te doen
Schimmelnagels, hoe pak je ze aan?
Schimmels in je lichaam ofwel invasieve schimmels
Vaginale schimmelinfectie
Vocht en schimmel in huis? Doe er wat aan!
Voedselschimmel
Seks kan vaak veel beter
Terug
Seks kan vaak veel beter
Als 't niet vanzelf gaat tussen de lakens
Zin en onzin over seks
Zin krijgen in seks werkt voor iedereen anders. Waarom?
Seks: als vrijen pijn doet
Slaapproblemen bij kinderen: tips
Slaapproblemen: tips & adviezen
Terug
Slaapproblemen: tips & adviezen
Goed slapen is beter herstellen!
Slaap je slechter door volle maan?
Slaapapneu: als snurken gevaarlijk wordt
Slaapfabeltjes
Slaapritme beïnvloed door mobieltjes
Tips voor een gezonde nachtrust
Waarom snurkt iemand?
Snurken – dit moet je weten
Soa’s, dit moet je weten
Terug
Soa’s, dit moet je weten
De 6 meest voorkomende soa's
Een soa voorkomen
HPV-vaccinatie voor meisjes
Tips voor ouders
Wat als je een soa hebt?
Social media-verslaving: tips voor ouders
Spataderen: dit moet je weten
Terug
Spataderen: dit moet je weten
Spataderbehandelingen
Spataderen: diepergelegen oorzaken
Spataderen: zo kun je ze voorkomen
Spatadersoorten en -klachten
Spijsvertering: zo werkt het
Stress: zo ga je ermee om
Terug
Stress: zo ga je ermee om
Ontstressen & onthaasten doe je zo
Stress met de feestdagen – zo houd je alle ballen in de lucht
Stress: zo ga je ermee om als je zelf ziek of mantelzorger bent
Supergezond of obsessief gezond?
Terug
Supergezond of obsessief gezond?
Eetstoornis vaak dwangmatige controle
Hoe weet je of je gezond eet?
Lichamelijke gevolgen obsessief gezond eten
Obsessief is altijd ongezond
Teken: pas op!
Tinnitus beter begrijpen en beter behandelen
Trombose: dit moet je weten!
Vaccinaties: dit moet je weten
Terug
Vaccinaties: dit moet je weten
Deze vaccinaties zijn er
Vaccinaties: onrust, desinformatie en spookverhalen
Vaccineren: dit gebeurt er
Vakantie: tips voor een gezonde vakantie
Terug
Vakantie: tips voor een gezonde vakantie
5 redenen om condooms te gebruiken
Gastcolumn: Digitale detox tijdens je vakantie
Jetlag: dit moet je doen
Reisapotheek op maat
Reisziektes, zo bescherm je je
Slaaptips om uit te rusten in de vakantie!
Tips om diarree op vakantie te voorkomen
Vakantiestress de baas
Vakantiegevoel, zo houd je het vast
Voetenwerk!
Terug
Voetenwerk!
4 veel voorkomende voetproblemen
De juiste schoen
Voeten op leeftijd
Voetenweetjes
Vuurwerk? Draag een vuurwerkbril!
Waarom vaccineren nodig is
Wagenziekte-tips
Terug
Wagenziekte-tips
Zo ontstaat wagenziekte
Warmte goed voor je lichaam
Wat zeg je tegen iemand die kanker heeft?
Wet van Murphy – wat als alle problemen tegelijk komen?
Zenuwstelsel in beeld
Terug
Zenuwstelsel in beeld
Centrale en perifere zenuwstelsel
Communicatie met neurotransmitters
Tips om het zenuwstelsel fit te houden
Zenuwcellen en zenuwverbindingen
Ziekte en dood: erover praten met kinderen
Zijn neussprays een gezond idee bij een verstopte neus?
Zintuigen, zo werken ze
Terug
Zintuigen, zo werken ze
Evenwicht
Horen
Proeven
Proprioceptie (positiezintuig)
Ruiken
Voelen
Zien
Zo erg is het dragen van hoge hakken
Zo erg is het om in je neus te peuteren
Zo kan je smartphone helpen tegen huidkanker
Zo lukken goede voornemens wel!
Zomertijd veroorzaakt mini-jetlag?
Zonnebrand? Dit moet je doen
Zorgen voor jezelf is ook goed voor de ander
Zwangerschap: tips & adviezen
Terug
Zwangerschap: tips & adviezen
Handige nieuwe app: ZwangerHap
Te weinig calcium in multivitaminen voor zwangeren
Waarom mag je niet drinken als je zwanger bent?
Zwangerschap: de do's en dont's
Zwangerschapshormonen
Zwangerschapsvergiftiging voorkomen met extra calcium
Zweten kun je trainen
Gezond bewegen
Terug
Gezond bewegen
10 goede redenen om te fietsen
BLOG Je hoeft je echt niet in het zweet te werken om gezond bezig te zijn
BLOG Zo kom je makkelijk in beweging
Blauwalg: pas op als je gaat zwemmen!
Fietshelm op!
Ieder beetje minder zitten helpt!
Joggen minder vermoeiend dan wandelen
Jongeren en overgewicht
Kom in beweging
Krachttraining voor ouderen
Rugpijn? Blijf bewegen!
Slenteren is beter dan sporten
Spiergroei & spierherstel bevorderen
Sport ook goed voor 80-plussers!
Sportblessures voorkomen
Tips om minder te zitten
Tips voor een gezonde winterdag
Veel zitten ook ongezond voor fitte mensen
Waarom bewegen en wanneer is het genoeg?
Waarom elke kleine, dagelijkse beweging helpt
Waarom wil meer bewegen toch niet lukken en wat doe ik daaraan?
Wanneer wordt sporten ongezond?
Terug
Wanneer wordt sporten ongezond?
Gevolgen van een sportverslaving
Wereldkampioene Ina Koolhaas-Revers bij spieronderzoekgroep M3
Zo kom je op een goede manier in beweging
Zo kun je gezond oud worden
Gezond eten
Terug
Gezond eten
Antioxidanten, weetjes & tips
Terug
Antioxidanten, weetjes & tips
Antioxidanten slikken: kijk uit!
BBQ-time: tips voor een gezonde en lekkere barbecue
Bang voor E-nummers? Niet nodig!
Bestaat gezonde suiker?
Boodschappen doen? Laat je niet verleiden!
Terug
Boodschappen doen? Laat je niet verleiden!
Gezondheidsclaims op de verpakking
Kletspraatjes op de verpakking
Misleidende voedingsclaims
Stiekeme verleiders in de supermarkt
Verandert er iets in de supermarkt?
Wazige keurmerken en vinkjes
Brood: goed of fout?
Chocolade: waarom is het zo lekker?
Citroenwater ’s ochtends is het echt zo gezond?
Corona-voedingsfeiten en -voedingsfabels
Darmen: zo houd je ze gezond
Darmen: zo werken ze
Detoxen, is het echt zo gezond?
Diëten en waarom ze slecht voor je zijn
Terug
Diëten en waarom ze slecht voor je zijn
De voordelen van een dieet op maat
Koolhydraatarme diëten: hype of wondermiddel?
Pas op met dieetpillen!
Drie keer koken met warme wintergroenten
Een diepvriespizza is gezond volgens de Nutri-Score
Eet volkoren!
Eiwit stimuleert spieropbouw
Eiwitrijke voedingsbronnen & recepten
Energiebronnen: langzame & snelle
Freakshakes, hoe ongezond zijn ze?
Gezond(er) eten: zo doe je dat makkelijk
Gezondheidsclaims op producten
Gezondheidsclaims op verpakkingen
Groene thee goed voor afvallen?
Hete hap blussen doe je zo
Hoe erg zijn energiedrankjes?
Hoeveel suiker mag je eten?
Hongergevoel: altijd honger? Dit zijn de belangrijkste oorzaken
Intermittent (periodiek) vasten, helpt het echt?
Jojo-effect; zo voorkom je het
Kinderen die niet willen eten
Terug
Kinderen die niet willen eten
Leestips voor wanhopige ouders
Lekkere kinderrecepten
Tips voor slechte eters
Marketingtechnieken in de supermarkt
Met deze voeding wordt bewegen een eitje
Minder eten door combinatie smaakstoffen
Mindful eten & verstandig boodschappen doen
Mineralen: dit wil je weten
Nitraatrijke groenten gunstig bloeddruk
Omega 3 en visolie, dit moet je weten
Ongeboren kind eet mee
Ongezond eten verslavend?
Overgewicht – Eigen schuld, dikke bult?
Terug
Overgewicht – Eigen schuld, dikke bult?
Baat bij afvallen
Gepersonaliseerde aanpak is nodig
Hoe kom je aan die extra kilo’s?
Maak ons eten weer gezond!
Volhouden is het moeilijkst
Wat is een gezond gewicht?
Pepermuntolie helpt bij PDS
Proef de lente
Rode-bietensap voor betere sportprestaties?
Snackgedrag kinderen beteugelen
Snoepen verbieden werkt niet
Sporten: wat eet je ervoor en erna?
Sportkampioenen: wat eten ze?
Terug
Sportkampioenen: wat eten ze?
Zo eet Alexander Moonen zich tot kampioen
Zo eet Maartje Paumen zich tot kampioen
Zo eet Tom Dumoulin zich tot kampioen
Sportrecepten: slimme recepten voor sporters
Suiker net zo slecht als acohol?
Tips voor gezond eten tijdens nachtdiensten
Tomeloze eter afremmen
VEGA & VEGAN: hoe gezond is dat?
Terug
VEGA & VEGAN: hoe gezond is dat?
Dieet voor de 21ste eeuw zonder vlees?
Vier belangrijke adviezen voor veganisten
“Van plantaardige eiwitten moet je meer eten”
Verschil toegevoegde en natuurlijke suikers
Verstandig boodschappen doen en koken in coronatijd
Vezels; daarom zijn ze gezond
Vitamine C helpt kankerrisico verlagen
Vitamine D bijslikken bij veel binnen zitten?
Vitamine D extra slikken?
Vitamines bijslikken in herfst en winter?
Vitamines eten of slikken?
Vitaminetabletten: gezondheid uit een potje?
Terug
Vitaminetabletten: gezondheid uit een potje?
Vitaminenoverzicht
Vitaminerijke recepten
“Een goede gezondheid begint toch echt met gezond leven”
“Het slikken van supplementen is meestal weggegooid geld”
Voeding als medicijn?
Voeding waar je beter van wordt
Terug
Voeding waar je beter van wordt
Alledaagse voedingsmiddelen die echt bijdragen aan je gezondheid
Voedingsadviezen bij ziekte, koorts en corona
Voedingsfeiten en -fabels
Voedingstips voor sporters
Voedselallergie – tips & advies
Vol gevoel met feestdagen, zo voorkom je het
Vruchtensap even ongezond als cola?
Wat zijn koolhydraten?
Wraptosti met kidneybonen en bosui
Zo houd je de corona-kilo’s eraf
Zo ontbijt je gezond
Zo verwerkt je lichaam suiker
Zomerfruit: waarom het zo goed voor je is
Terug
Zomerfruit: waarom het zo goed voor je is
Feiten & fabels over fruit
Tip: fruit op de fiets
Verrassend lekkere fruitrecepten
Zout, goed of fout?
Terug
Zout, goed of fout?
Onverwachte zoutbommen
Zoutmeter Nierstichting
Zoutvergelijker Nierstichting
Zoutarm eten? Zo doe je dat!
Gezond Idee magazine
Voorleeshulp
Maastricht UMC+
Gezond Idee
Voorleeshulp
Zoeken
Gezond eten
Voorlezen
Delen
Proef de lente
Na de donkere dagen van de winter wordt het tijd voor een stevige vitamineboost. Deze recepten vol kleurige voorjaarsgroenten doen dat en ze zijn nog ontzettend lekker ook. Eet je gezond!
Bospeenamandelsoep met spicy honingamandelen
Ovenplaat met zoete aardappel, voorjaarsgroenten en kurkuma
Raapstelen-kwarkomelet met zoetzure radijsjes
Ook lekker in de lente
Lenteburger met venkelsalade en gembermosterd
Meld je aan voor de Gezond Idee nieuwsbrief
Foto Studio Philippi
Sluit de enquête
Wat vindt u van deze pagina?
Goed
Voldoende
Onvoldoende
Jammer. We willen graag weten waarom u deze pagina niet goed vindt, zodat we dat kunnen verbeteren. U kunt hieronder meer dan één reden selecteren en uw mening geven.
Ik vind de pagina te moeilijk
Ik kan niet vinden wat ik zoek
Ik vind de pagina te saai
Andere reden (hieronder invullen)
Uw mening
Versturen
Laat dit veld leeg
Afdrukken
Deel deze pagina
Deel deze pagina via e-mail
Deel deze pagina op Facebook
Deel deze pagina op Twitter
Deel deze pagina op LinkedIn
Deel deze pagina op Pinterest
Deel deze pagina op WhatsApp