Om deze website te kunnen gebruiken dient u Javascript in te schakelen.

Recepten Gezond Idee

Gezond Idee-maandplanner recepten maart

Je wilt graag gezond en lekker koken, maar wat als je geen keukenprins of -prinses bent, je het druk druk druk hebt of niet weet waar je moet beginnen? Geen paniek. Gezond Idee heeft dé oplossing voor je: onze Gezond Idee-maandplanner. Met 6 recepten per week die je al van tevoren kunt inplannen (ook handig met boodschappen doen!), eenvoudig te maken zijn, voldoen aan de Schijf van Vijf en die natuurlijk heel erg lekker zijn. De recepten zijn samengesteld door de culinaire experts van Studio Philippi in samenwerking met de diëtisten van het Maastricht UMC+. Zo wordt gezond eten lekkerder en makkelijker.

Recepten week 1

kalkoenteriyaki
Maandag
 
zuurkoolschotel
Dinsdag
 
preiquiche
Woensdag

chili con carne
Donderdag
 
enchilada
Vrijdag
 
wentelteefjes
Weekend

 

Recepten week 2

broccolistamppot
Maandag
groentecurry
Dinsdag
 
gehaktballetjes
Woensdag

rucolastamppot
Donderdag
 
kipburger
Vrijdag
paprikahummus
Weekend

 

Recepten week 3

karbonade
 
Maandag
Indische kip
 
Dinsdag
zoete aardappelstamppot
Woensdag

vislasagne
 
Donderdag
erwtensoep
Vrijdag
tiramisu
Weekend

 

Recepten week 4

spaghetti
Maandag
pompoenhutspotmpoenhutspot
Dinsdag
ronder bonen burger
Woensdag

bloemkoolnasi
Donderdag
 
broccoli aardappelsoep
Vrijdag
chocoladetaart
Weekend

 

Sluit de enquête