Gezond eten

Vruchtensap even ongezond als cola?

Is vruchtensap net zo ongezond als cola? Voedingsdeskundige prof. dr. Fred Brouns van het Maastricht UMC+ neemt samen met presentatrice Marlijn Weerdenburg de proef op de som in het tv-programma 'Broodje Gezond'.

Op internet circuleren talloze berichten over de vraag hoe (on)gezond vruchtensappen nu eigenlijk zijn. Voor veel mensen is een glaasje sinaasappelsap bij het ontbijt dagelijkse kost. Je zou zeggen dat je daarmee je aanbevolen portie fruit en dus vitaminen en gezondheid wel binnenkrijgt. Deels is dat natuurlijk waar. Maar wist je dat zo'n glas sinaasappelsap ook net zo veel suiker bevat als een glas cola? Het tv-programma 'Broodje Gezond' van KRO-NCRV (te zien op NPO 3) neemt deze, en nog veel meer andere feiten en fabels rondom vruchtensap onder de loep. Voedingsdeskundige prof. dr. Fred Brouns van het Maastricht UMC+ mag natuurlijk niet ontbreken en samen met presentatrice Marlijn Weerdenburg neemt hij de proef op de som. Bekijk het segment

De hele uitzending over vruchtensappen van het programma 'Broodje Gezond' is terug te kijken via: http://www.npo.nl/npo3/food/KN_1681151  

Aanmelden Gezond Idee nieuwsbrief