Maastricht UMC+
Foto iStock
- Als je dagelijks de beroemde 10.000 stappen loopt, loop je in je leven ongeveer 185.000 kilometer. Dat is zo'n beetje vijf keer de aarde rond.
- De gemiddelde voet brengt ongeveer 16 uur per dag in een schoen door. De gemiddelde temperatuur daarin is 41 graden C.
- Teennagels groeien ongeveer 1,6 mm tot 3 mm per maand. Het duurt soms anderhalf jaar voordat een verloren of verwijderde teennagel helemaal is teruggegroeid.
- Naarmate je ouder wordt, worden je voeten breder en langer. Het kan soms wel een paar schoenmaten schelen.
- Rug- en nekklachten worden zelden door de voeten veroorzaakt. De oorzaak ligt eerder in een verschil in beenlengte.
- Koop schoenen het liefst aan het einde van de dag: dan zijn je voeten wat dikker.
- Je voeten hebben samen ongeveer 250.000 zweetkliertjes die ruim een kwart liter vocht per dag afscheiden.
- Volgens sommige geneeswijzen kun je aan de toestand van je voeten je gezondheid aflezen. Koude voeten? Dat kan duiden op een hoge bloeddruk of hartproblemen.
- Knip teennagels recht af. Zo voorkom je dat ze je voet ingroeien.