Gezond idee

Tips in coronatijd

Als je op internet zoekt naar tips om af te vallen, wordt groene thee vaak aangeraden. Maar helpt dit nu echt als je gewicht wilt verliezen? Je leest het hier.

Lees meer

Droge handen en eczeem

Dit kun je er tegen doen!

Sinds de uitbraak van het coronavirus wassen en desinfecteren we onze handen veel meer. Maar soms zorgt dit voor kloofjes, rode plekken en jeuk. Onze expert heeft tips!

Lees verder

Je neus snuiten of ophalen

Dit is het beste voor je

Ben je snipverkouden en heb je een loopneus? Grote kans dat je dan de hele dag in de weer bent met zakdoekjes. Maar misschien haal je liever je neus op. Wat is eigenlijk beter: je neus snuiten of ophalen?

Lees verder

Gezond leven

Je gezondheid is je grootste goed

Gezond zijn en blijven willen we allemaal. Hier vind je tips en informatie voor een gezond leven.

Lees verder

Gezond bewegen

Goed voor je lichaam en geest

Bewegen is goed voor je en het is nooit te laat om ermee te beginnen! Kortom bewegen is de basis voor een gezond leven.

Lees verder

Gezond eten

Eten is de basis van het leven

Voeding speelt een essentiële rol in beter worden en beter blijven. Hier vind je tips over en recepten voor voeding die gezond én erg lekker is.

lees verder

Afdrukken