Dit moet je weten over de overgang
Alle vrouwen hebben er vroeg of laat mee te maken en het kan je leven behoorlijk op zijn kop zetten: de overgang. Toch wordt er weinig over gesproken. Daarom leggen de experts van Maastricht UMC+ uit wat er gebeurt tijdens de overgang en menopauze, welke fases er zijn, hoe je overgangsklachten kunt herkennen en wat je er tegen kunt doen.
Zo herken je overgangsklachten
Blijf er niet mee lopen!
Overgangsklachten kunnen een grote invloed hebben op je leven. De experts van MUMC+ leggen uit hoe je overgangsklachten kunt herkennen en wat je eraan kunt doen.
Deze fases zijn er in de overgang
Dit gebeurt in je lichaam
De overgang en menopauze brengen vaak veranderingen én vragen met zich mee. De experts van Maastrichts UMC+ vertellen wat er in je lichaam gebeurt tijdens deze levensfase.
Overgang en seksualiteit
Dit kan de impact op je seksleven zijn
De overgang kan invloed hebben op je seksleven. Seksuoloog en klinisch psycholoog dr. Reinhilde Melles van het Maastricht UMC+ geeft advies aan vrouwen – én hun partner.
Is hormoontherapie nodig?
En zijn er risico's?
Moet je hormonen gebruiken tegen overgangsklachten, wat houdt hormoontherapie in en voor wie is het geschikt? De experts van Maastricht UMC+ vertellen je wat je moet weten.
Praat over je overgangsklachten!
Tachtig procent van de vrouwen in de overgang heeft last van overgangsklachten. Bij twintig procent van die vrouwen zijn de klachten zo ernstig dat ze niet goed kunnen functioneren, slecht slapen en hun werk niet (goed) meer kunnen doen. Het is belangrijk om over je overgangsklachten te praten. Vitaliteitscoach Wendy van Zeijl van het Maastricht UMC+ adviseert: "Klachten die je leven beïnvloeden, hoef je niet te negeren. Naast je (huis-)arts kunnen ook een overgangsconsulent of vitaliteitscoach je helpen weer terug in balans te komen."