Voorbruinen onder de zonnebank een gezond idee?

Uv-straling als boosdoener

Zowel de zon als de zonnebank produceren  Ultra-Violet-straling ofwel uv-straling. Het is deze straling die zorgt voor beschadigingen aan de huid die kunnen leiden tot huidkanker en huidveroudering. 

Uv-straling zorgt voor veranderingen binnen het erfelijk materiaal in onze lichaamscellen, het DNA. Veranderingen in het DNA kunnen ervoor zorgen dat cellen ongeremd gaan delen. Hierdoor kan kanker ontstaan. Ongeveer 1 op de 5 mensen met een licht huidtype krijgt huidkanker. Het melanoom, een gevaarlijke vorm van huidkanker, eist per jaar ruim 800 levens. Andere vormen van huidkanker zijn het basaalcelcarcinoom of het plaveiselcelcarcinoom. Deze komen het vaakst voor, maar zijn gelukkig wel minder gevaarlijk. 

Wel of niet voorbruinen onder de zonnebank?

Is de zonnebank beter voor je huid dan de zon? En is het verstandig om je huid te laten wennen aan de zon door vooraf je huid al te laten bruinen onder de zonnebank? Nee, daarmee bescherm je je huid niet. De gevaren van de uv-straling van de zonnebank zijn vergelijkbaar met die van de zon. Schade na bloostelling aan de uv-straling van de zonnebank moet je optellen bij die van uv-straling van de zon, waardoor het risico op huidkanker dus nog groter wordt. 

Uit onderzoek van de British Association of Dermatologists blijkt zelfs dat zonnebanken beduidend meer UVA- en UVB-licht uitstralen dan de zon en dat zonnen onder de zonnebank zelfs schadelijker is dan de natuurlijke zon. En omdat de samenstelling van uv straling van zonnebanken verschilt van die van de zon, is het zelfs mogelijk te verbranden op een door zonnebanken gebruinde huid. 

Meer informatie

Lees meer over hoe je verstandig kunt zonnen en huidkanker kunt voorkomen op www.huidkanker.nl