Initiatieven in Zuid-Limburg
Wil je werken aan je gezondheid, gezonder gaan leven of beter omgaan met ziekte? Onderstaande Zuid-Limburgse organisaties en initiatieven bieden betrouwbare ondersteuning. Bijvoorbeeld met advies of begeleiding bij voeding, bewegen, mentale gezondheid, stoppen met roken of vapen en zelfzorg.
Algemene gezondheidsinformatie
Mondriaan Preventie
Je kunt bij Mondriaan Preventie terecht voor alles wat je wilt weten over geestelijke gezondheid, alcohol, drugs, gamen en gokken. Ze geven cursussen, trainingen en voorlichtingen voor kinderen, jongeren en volwassenen.
Academie voor zelfzorg
De Academie voor zelfzorg, van het MUMC+, Envida en Vitala+, helpt patiënten en mantelzorgers om zo zelfstandig mogelijk met ziekte en zorg om te gaan. Je kunt begeleiding krijgen bij zorghandelingen en digitale zorg en kunt groepstrainingen volgen over de lichamelijke, geestelijke en sociale gevolgen van ziekte.
Bewegen en gezonder leven
Maastricht Sport
Sporten en bewegen is belangrijk voor een goede gezondheid. Het doel van Maastricht Sport is dat al inwoners van de stad kunnen sporten en bewegen, een leven lang. Daarvoor hebben ze een uitgebreid sport- en beweegaanbod voor iedereen.
Fy-net
Fy’net is een samenwerkingsverband van eerstelijns fysiotherapeuten uit Maastricht en Heuvelland. De gespecialiseerde fysiotherapeuten binnen dit netwerk werken nauw samen met huisartsen, medisch specialisten en andere zorgverleners.
healthyLIFE
healthyLIFE helpt je stap voor stap gezonder te leven met aandacht voor bewegen, voeding en ontspanning. Het leefstijlprogramma combineert leefstijlbegeleiding met bewegen en is gebaseerd op Positieve Gezondheid.
Gezond eten en gewicht
Die'net
Die’net is een vereniging van diëtisten in Zuid-Limburg. De diëtisten van deze vereniging bieden kwalitatief hoogwaardige voedings- en dieetadvies en werken nauw samen met huisartsen, medisch specialisten en andere zorgverleners.
Stoppen met roken of vapen
We quit
Wil jij stoppen met roken of vapen? WeQuit kan je helpen door aan de slag te gaan met het doorbreken van je gewoontes. Samen met een vaste ervaren begeleider en andere stoppers, of één op één. Je krijgt een plan dat past bij jouw situatie.