Snacks & tussendoortjes
Kwarkijsje op 'n stokje
- 300 g magere citroenkwark
- 2 el frambozenjam halfzoet
- 4 ijslollyvormpjes
- Schep de kwark in een schaal. Schep er de jam door maar roer niet helemaal glad, zodat een marmereffect ontstaat.
- Schep het gemarmerde kwarkmengsel in de ijslollyvormpjes en sluit ze. Laat de ijsjes in 4-6 uur stevig bevriezen.
Bereiding: 5 minuten
Wachten: 4-6 uur
Per persoon 60 kcal / 0 g vet / 4 g eiwit / 10 g koolhydraten / 34 mg natrium / 0 g vezels
Gezond idee: zelf gezonde ijsjes maken
Geen ijslollyvorm?
Schep de ijsbasis in wegwerpbekertjes of diepvriesbestendige glaasjes. Steek er zodra de kwark begint te bevriezen houten ijslollystokjes in.